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Frage

Jubiläum SFV BS / BL

27. Februar 2024 • Kornelia Himmel
Hoi zäme, haben sich schon Gruppen gebildet? Wenn ja, kann ich dazu kommen? Wenn Nein, wer will mit mir und anderen zusammen etwas gestalten? bitte melde dich via Mail / Telefon, danke Konny Kornelia Himmel

Biete

Menschenwürde und Scham; Bedeutung in der Feldenkrais Methode

27. Februar 2024 • Kornelia Himmel
Nach einer im Febr 24 abgeschlossenen Weiterbildung zur Multiplikatorin biete ich kleine und grössere Workshops rund um dieses Thema inklusive Fallbessprechungen. dies kann vor Ort bei mir in Liestal BL oder bei euch in einer Regiogruppe oder anderen Gruppe entstehen. Dauer 1,5 bis 6Std, könnte auch über 2bis 3 Tag gehen. Ich bin froh um Fragen und einen Austausch mit dir via Telefon, Mail, Zoom, Treffen, um zu erarbeiten, welches Format gerade am sinnigsten ist für dich und euch.

Kurse

Feldenkrais Frühlings Matinée

13. April 2024 • Markus Hohl
Dieser Kurs bietet allen Interessierten die Gelegenheit, die Feldenkrais Methode kennen zu lernen oder bereits gemachte Erfahrungen mit der Methode zu vertiefen. Den Hauptteil bilden die Gruppenlektionen, die sog. „Bewusstheit durch Bewegungs" Lektionen. Wir nehmen uns aber auch Zeit für Fragen und kurze Diskussionen und ich erlaube mir interessante Bezüge zur Alexander Technik oder zu Gyrotonic herzustellen. Zeit: 10h-14:15 Kosten: Fr. 125.-- Anmeldung: 044 383 27 66 oder auf www.dexterity.ch Ich erwarte wiederum eine kurzweilige Matinée und freue mich darauf. Herzlich, Markus Hohl

Kurse

Feldenkrais- und Ferientage am Bodensee 2024

9. bis 12. Juni 2024 • Petra Guyer
Innehalten, Neues entdecken Wie gelingt uns eine Anstrengungslosigkeit, mit der wir uns kraftvoll bewegen können, ohne gleich zu ermüden? Dazu brauchen wir ein «gut geöltes Ganzes», wie Moshe Feldenkrais es nannte: Eine gute Wahrnehmung für Bewegungszusammenhänge zwischen Wirbelsäule und Kopf, Becken, Beinen und Armen. Durch Lektionen in Bewusstheit durch Bewegung erforschen wir neue Wahrnehmungen an Stelle der gewohnten Bewegungsempfindung und finden so leichtere Möglichkeiten und Anmut in der Bewegung. Zusätzlich leichtes Morgenyoga am See, Genuss der ausgezeichneten Bio-Küche, individuelle Ausflüge in die Umgebung, ungezwungenes Zusammensein oder Zeit für sich zu haben. All dies machen diese Tage so wertvoll. Wann: 9. – 12. Juni 2024 (Sonntag ab 16 h bis Mittwoch ca. 13 h) Wo: Bio-Hotel Schloss Wartegg, Rorschacherberg. Kursraum: Konzertsaal (110 m2) Wer: Neugierige Menschen mit und ohne Feldenkrais-Vorkenntnisse (max. 18 Personen) Kursleitung: Ina Berghoff und Petra Guyer, zert. Feldenkrais-Therapeutinnen SFV Programm Sonntag - individuelle Anreise, Zimmerbezug ab 15 h - 16 h bis ca. 18.30 : Begrüssung und Feldenkrais-Lektion - Abendessen: 3-Gang-Menu, nach Wahl vegetarisch oder Fleisch / Fisch Montag und Dienstag - reichhaltiges Frühstücksbuffet - Gruppenlektion und Erläuterungen zum Thema (ca. 90 Min) - Mittagessen individuell, Zeit zur freien Verfügung - späterer Nachmittag: Gruppenlektion und Erläuterungen (ca. 90 Min) - Abendessen: 3-Gang-Menu, nach Wahl vegetarisch oder Fleisch / Fisch Mittwoch - reichhaltiges Frühstücksbuffet - anschliessend Gruppenlektion - Verabschiedung zirka 13 h Programmänderung vorbehalten Seminarpreis: Fr. 520 (ohne Hotellerie) Anmeldeschluss: 1. Mai 2024 Leistungen und Kosten Hotellerie: - 3 Übernachtungen in hochwertig ausgestattetem Zimmer - Frühstücksbuffet sowie 3-Gang-Abendessen, jeweils feinste Bio-Frischküche - Alkoholfreie Getränke, Kaffee und Tee zu den Mahlzeiten - im Doppelzimmer: Fr. 576 p.P. / im Einzelzimmer: Fr. 666 (exkl. Kurtaxe) Zimmerreservation bitte direkt im Hotel vornehmen. Auskunft und Anmeldung Ina Berghoff: 078 806 12 42 / www.bewegungs-raum.ch Petra Guyer: 079 654 50 04 / www.petraguyer.ch Zimmerreservation: https://wartegg.ch / schloss@wartegg.ch Stornierungsbedingungen 60 bis 21 Tage vor Kursbeginn: Fr. 130; 20 bis 11 Tage vor Kursbeginn: Fr. 260 Ab 10 Tage vor Kursbeginn: 100% des Kursgeldes, ausser es wird ein*e Ersatzteilnehmer*in gestellt.

Kurse

Feldenkrais Genussreise auf die Kapverden 21.11. – 2.12.24

5. Februar 2024 • Tatjana Pacheco
Auftanken und regenerieren im Insel Paradies Kapverden. Begleite mich auf dieser 11-tägige Reise auf die nördlichen Insel des Archipels. Wir sind in einer Kleingruppe unterwegs und regenerieren uns mit täglichen Feldenkrais Gruppenlektionen in "Bewusstheit durch Bewegung" in exklusiv ausgewählten Unterkünften. Die Schönheiten der Insel entdecken wir mit lokalen Guides. Lassen Sie sich von der kreolischen Lebensfreude anstecken! Die neun bewohnten Inseln, vier bis sechs Stunden Flugzeit von Europa entfernt, locken mit einem ganzjährigen milden Klima zwischen 23 und 30 Grad Celcius und laden ein zum Baden, Wandern und Entdecken. Als ehemalige portugiesische Kolonie spürt man bis heute noch den starken Einfluss Europas. Vor allem in Mindelo, der Kulturhauptstadt der Kapverden, wo das Stadtbild von alten Kolonialhäusern geprägt ist. Trotz steigender internationaler Bekanntheit und Ferien-Beliebtheit haben die Kapverden ihre Einfachheit und Ursprungsschönheit nicht verloren. Unberührte Natur, schroffe Täler, kilometerlange Sandstrände, Vulkane, natürliche Swimming-Pools, herzliche Gastfreundschaft und Musik, die das Herz berührt; die Kapverden sind in ihrer Vielfältigkeit einzigartig. Details und Anmeldung www.tatjana-pacheco-feldenkrais.ch

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