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Liste von Kurse

Wintersportwoche in Samedan Graubünden

Sonntag, 19. Januar 2020 - Sonntag, 26. Januar 2020 Samedan CHF 1600

Langlauf mit Barbara Jentner Dipl. Langlauflehrerin und Feldenkraislehrerin. Feldenkrais mit Ursula Seiler Kursverantworliche und Feldenkraislehrerin SFV. Der Kurs geht auch an Interessenten die nur Feldenkrais, nur Langlauf oder Alpinskifahren wollen.…
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Wacher Blick – Entspannte Augen

Samstag, 8. Februar 2020, 10:00 - 15:00 Luzern

Geben Sie ihren Augen eine wohltuende Pause von oft einseitigen Sehgewohnheiten. Entspannte wache Augen beeinflussen auch ihr Wohlbefinden in Kopf, Nacken und Rücken positiv.
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Workshop mit Alan Questel – Thema wird bekanntgegeben

Samstag, 22. Februar 2020, 10:00 - Sonntag, 23. Februar 2020, 17:00 Luzern CHF 360.00

Thema wird bekanntgegeben
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Winterwochenende Feldenkrais und Skifahren in der Innerschweiz

Freitag, 28. Februar 2020, 16:30 - Sonntag, 1. März 2020, 10:00 Unteriberg

Winterwochenende Feldenkrais und Skifahren: 28. Februar bis 1. März 2020 im Landgasthof Rösslipost, Unteriberg. Mittels spielerischen Bewegungs- und Wahrnehmungsexperimenten verbessern Sie im Feldenkrais- Workshop Ihr Körperbewusstsein, so dass die Schwünge…
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WORKSHOP∙Bewegliche Schultern – freier Nacken ∙18.30h – 21.30h

Freitag, 6. März 2020, 10:30 - 21:30 Zürich CHF 100

Wenn die Schultern beweglich werden, befreit sich der Nacken von Spannung und erlaubt der Wirbelsäule, die optimale Stütze für den Kopf zu sein. Dies wirkt sich auf die ganze Haltung…
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Practice :: Fokus auf Augen und Wahrnehmung

Samstag, 14. März 2020, 10:00 - Sonntag, 15. März 2020, 16:00 Winterthur

BewegungsPraktik basierend auf der Feldenkrais Methode für Wohlbefinden, Gesundheit und Potentialentfaltung.
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Beckenboden bewusst und gesund 21. März 2020

Samstag, 21. März 2020, 10:00 - 15:00 Luzern

Lernen Sie den Beckenboden auf vielfältige Art neu kennen. Sie erfahren wie er sich anfühlt und wie Sie ihn elastisch und aktiv erhalten können. Für Männer und Frauen. Auch als…
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Sonntags – Seminar Thema: Hände und Füsse

Sonntag, 22. März 2020, 9:30 - 17:00 Brugg CHF 144

Lernen Sie Ihre Hände und Füsse in 4 Lektionen neu kennen. 2 Lektionen am Morgen. 2 Lektionen am Nachmittag. Dazwischen Mittagessen. Eine Ruhepause ist ebenfalls eingeplant. 
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Samstag Workshop mit Heidi Blessing Rolli

Samstag, 25. April 2020 Zürich

Ein perfekter Workshop von 10 bis 14 Uhr für alle, die sich gerne intensiver auf die Feldenkrais-Methode einlassen mögen. Entdecken Sie eine erweiterte Beweglichkeit und integrieren Sie die Bewegungsfreiheit in…
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WORKSHOP∙Mitte stärken∙18.30h – 21.30h

Freitag, 1. Mai 2020, 18:30 - 21:30 Zürich CHF 100

Durch die Koordination des Rumpfes stärken wir die Mitte und halten sie gleichzeitig beweglich. Dieses Gleichgewicht ist massgebend für die Gesundheit unseres Rückens; sie hängt vom Tonus der Bauchmuskulatur ab…
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Kurs auf Kreta Thema: Mensch am Computer

Samstag, 16. Mai 2020 - Samstag, 23. Mai 2020 Kalamaki CHF 1000

Für Menschen, die vom Leben vor und mit dem Computer überanstrengt oder bereits geschädigt sind. Täglich 2 Feldenkrais – Lektionen, die helfen, die Beweglichkeit wieder zu erlangen. Dazu die weite…
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Practice :: Fokus auf Füsse und Aufrichtung

Samstag, 16. Mai 2020, 10:00 - Sonntag, 17. Mai 2020, 16:00 Winterthur

BewegungsPraktik basierend auf der Feldenkrais Methode für Wohlbefinden, Gesundheit und Potentialentfaltung
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WORKSHOP∙Kiefer lösen ∙18.30h – 21.30h

Freitag, 5. Juni 2020, 18:30 - 21:30 Zürich CHF 100

Wir entlasten die Kiefer-Muskulatur und schauen sie im grösseren Zusammenhang mit der dynamischen Bewegung an. Mit sanften Übungen und wahrnehmender Beobachtung lösen wir so ungünstige Muster des Spannungsaufbaus auf und…
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Kurs in Braunwald Thema: Menschen mit Hüftsgelenkprothese

Sonntag, 7. Juni 2020 - Sonntag, 14. Juni 2020 Braunwald

Für Menschen mit einer Hüftsgelenkprothese. zur Verbesserung des aufrechten Gangs. Täglich 2 Feldenkrais –  Lektionen, dazu kleine Wanderungen auf Naturwegen zur Umsetzung der Erfahrung aus dem Lernen im Liegen. Kurs:…
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WORKSHOP∙Aufrechte Haltung – skelettale Stütze∙18.30h – 21.30h

Freitag, 3. Juli 2020, 18:30 - 21:30 Zürich CHF 100

Über die skelettale Struktur richten wir uns auf und lösen so ungünstige Haltemuster auf, welche aus fehlender Stabilität entstanden sind, und sich in unserer Muskulatur festgesetzt haben. Mit der Beweglichkeit…
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