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Fit im Büro

Samstag, 12. September 2020, 10:00 - 15:00

Erfahren Sie, wie Sie auch bei langem Sitzen fit und beweglich bleiben können. Lenken sie Ihre Aufmerksamkeit auf Rücken, Schultern, Finger und Handgelenke. Ihre Augen bleiben wach und frisch. Auch in Momenten von Stress atmen sie weiter. Sie lernen einfache effektive Übungen kennen, die Sie in ihren Alltag einbauen können…

Nicht nur für Bürogummis!

Details

Datum:
Samstag, 12. September 2020
Zeit:
10:00 - 15:00
Kurskategorie:
Webseite:
https://www.esther-meier.ch/fit-in-buero/

Veranstaltungsort

Hirschengraben 52, Praxis Ergosens
Hirschengraben 52
6003 Luzern
Schweiz
Telefon:
0774605848
Webseite:
www.esther-meier.ch