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Den inneren Impulsen folgen: Feldenkrais und Authentic Movement

Samstag, 29. August 2020, 9:30 - 17:00 CHF 165.

Eva Locher und Claudia Helbling verbinden die beiden Ansätze Feldenkrais und Authentic Movement miteinander. Mittels Feldenkrais Lektion und erforschen wir die Feinheiten unserer organischen Bewegungsabläufe und deren Zusammenhänge von Fuss bis Kopf. Wir spüren dabei wie es sich anfühlt, im Bewegungsfluss zu sein. Danach schliessen wir die Augen und lassen uns von unseren inneren Impulsen führen. Zeit zum Eintauchen in die Bewegung, in die Stille und in das, was der gegenwärtige Moment offenbart. Der abschliessende Austausch über das Erleben hilft Worte zu finden für die unmittelbare Erfahrung und somit eine Integration und Bewusst – Werdung.

Feldenkrais und Authentic Movement sind zwei Ansätze der Bewusstseinsschulung, die sich wunderbar verbinden und ergänzen.

Ein Tag für alle die Lust haben, ihre Wahrnehmung zu vertiefen, ihren inneren Impulsen zu lauschen und ihnen zu folgen und in einen achtsamen Kontakt mit sich selber zu kommen.

Leitung: Claudia Helbling, Feldenkrais-Lehrerin SFV, Lehrerin für Authentic Movement                                                 Eva Locher, Feldenkrais-Lehrerin FVD

Info und Anmeldung:

Claudia Helbling

Tel. 032 621 10 15 / 079 715 02 42

claudia.helbling@gmx.ch

Anmeldeschluss: 19. August. Bei einem Rücktritt ab dem 20. August 2020 wird die ganze Seminargebühr fällig, ausser Sie finden eine/n ErsatzteilnehmerIn.

Details

Datum:
Samstag, 29. August 2020
Zeit:
9:30 - 17:00
Eintritt:
CHF 165.
Kurskategorie:

Veranstaltungsort

Bewegungsraum Herrenweg
Herrenweg 34A 4500 Solothurn
Schweiz
Telefon:
079 715 02 42