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Den inneren Impulsen folgen: Feldenkrais und Authentic Movement

Freitag, 17. Januar 2020, 17:00 - 20:00 CHF 75.

Wir beginnen mit einer Feldenkrais Lektion und erforschen unsere innewohnenden Bewegungszusammenhänge und den Bewegungsfluss in uns. Danach schliessen wir die Augen und lassen uns von unseren inneren Impulsen führen. Zeit zum Eintauchen in die Bewegung, in die Stille und in das, was der gegenwärtige Moment offenbart. Der abschliessende Austausch über das Erleben hilft Worte zu finden für die unmittelbare Erfahrung und somit eine Integration.

Feldenkrais und Authentic Movement sind zwei Ansätze der Bewusstseinsschulung, die sich wunderbar verbinden und ergänzen.

Ein Abend für allle die Lust haben, ihre Wahrnehmung zu vertiefen, ihren inneren Impulsen zu lauschen und ihnen zu folgen  und in einen achtsamen Kontakt mit sich selber zu kommen.

Info und Anmeldung:

claudia.helbling@gmx.ch

032 621 10 15/ 079 715 02 42

Details

Datum:
Freitag, 17. Januar 2020
Zeit:
17:00 - 20:00
Eintritt:
CHF 75.
Kurskategorie:

Veranstaltungsort

Bewegungsraum Herrenweg
Herrenweg 34A 4500 Solothurn
Schweiz
Telefon:
079 715 02 42