con persone anziane

Le persone di una certa età sono sovente confrontate con diagnosi devastanti da parte del loro4103849-Outdoor-Portr-t-von-zwei-Senioren-in-der-Liebe-Lizenzfreie-Bilder medico ortopedico. Nel quadro delle lezioni Feldenkrais, tuttavia, molti anziani si accorgono con un certo stupore che non è necessario rassegnarsi alle presunte normali limitazioni motorie dovute all’età: così riacquistano fiducia nei propri mezzi e si rendono conto che i miglioramenti a livello fisico hanno effetti positivi anche sul piano spirituale, la flessibilità mentale riprende a crescere: se una cosa non riesce, si può provarne un’altra! A volte è sorprendente con quale rapidità questa esperienza induce gli anziani ad essere più aperti e a sperimentare con piacere – e non solo a livello fisico. Soprattutto sul piano dell’apprendimento, consapevoli di non essere ancora sulla via del declino, spesso gli anziani diventano gli allievi più ambiziosi: imparano ad organizzarsi meglio, a esser più aperti e affrontano con maggiore tranquillità e flessibilità i cambiamenti che si presentano quotidianamente.