La façon dont les gens bougent, perçoivent, changent, reconnaissent leurs schémas et acquièrent de nouvelles possibilités a une influence directe sur leur bien-être, non seulement physique mais aussi psychologique.
Plus de qualité dans le mouvement,
c’est plus de qualité dans la vie
Moshé Feldenkrais
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L’ASF célèbre ses 40 ans d’existence
Nous célébrons notre anniversaire avec vous – et avec une multitude d’activités et d’événements réjouissants. Ceux-ci auront lieu tout au long de l’année du jubilée. Pensez à revenir visiter le site régulièrement.
Vous trouverez ici aussi bien des praticiens Feldenkrais qui disposent, en plus de leur diplôme, d’une certification de notre association, que des membres sans certification ASF.
La formation Feldenkrais peut être suivie dans des instituts reconnus par les commissions mondialement accréditées ( au moins 800 heures de cours, répartis sur 3 à 4 ans).
Unsere Plattform für den internen und externen Austausch
cours
Das Gleichgewicht in Bewegung – Entdecken Sie die Kraft der Diagonale- mit Edith Sidler
POST-TRAINING- 31 Mai/1. Juni und 8 /9 November 2025 • Asaro Giuseppe
Unsere beiden Seminare können Sie auch einzeln besuchen – jedes bietet eine abgeschlossene Einheit. Zusammen ergeben sie jedoch ein harmonisches Ganzes. Das Große Potenzial, das die Teilnehmenden mitbringen, wird im interaktiven Lernprozess geteilt und weiterentwickelt. Wir möchten Ihnen die Vielfalt dieser Methode näherbringen, damit sie bewusster wird und sich leicht in Ihren Alltag integrieren lässt.
Inhalt
Ein gutes Gleichgewicht heißt, aufrecht zu stehen und sich jederzeit sicher orientieren zu können – Fähigkeiten, die im täglichen Leben unverzichtbar sind. Dafür nutzen wir die sechs Bewegungsrichtungen unseres Körpers: Beugen, Strecken, Seitneigung, Drehung und Diagonale.
Die Diagonale, die für grundlegende Bewegungen wie Krabbeln und Gehen essenziell ist, entwickelt sich am spätesten. Gerade in der Feldenkrais-Methode eröffnet die Arbeit mit der Diagonale zahlreiche gezielte und bereichernde Erfahrungen. Ob in Gruppenlektionen mit diagonalen Arm- und Beinbewegungen oder in speziellen Einheiten zur diagonalen Rumpfbewegung – diese Technik fördert funktionale Bewegungsfreiheit.
Lernen Sie in unserer Weiterbildung, wie Sie die Diagonale noch gezielter in Ihren Unterricht integrieren können. Unterstützen Sie Ihre Teilnehmer dabei, ein besseres Gleichgewicht und mehr Bewegungsleichtigkeit zu erreichen.
Samedi 15 mars 2025 de 10h à 13h à Genève • Rutschmann Diana
Lors de périodes de stress ou d’un travail prolongé à l’ordinateur, des tensions peuvent s’installer des épaules (souvent en lien avec des tensions au niveau de la nuque). Parfois, ces tensions se transforment en douleurs persistantes. Durant cette matinée, vous pourrez explorer des mouvements habituels et d’autres moins habituels, afin de créer de nouvelles connexions neuronales qui enrichissent votre façon de figer ou relâcher. En variant ainsi et en portant votre attention à la qualité du mouvement, vous apprenez à détendre les épaules. Bienvenue!
10 Stunden Advancedtraining in Bad Tölz
ATM Stunden mit Eytan Mandel und FI mit Luzia Altoè
Wir lernen wie wir den grünen Eiball sinnvoll einsetzen und was für Möglichkeiten er uns bei der FI bietet wenn er ein Teil von uns wird. Das erreichen wir durch gute Anleitung und viele Übungsmöglichkeiten.
Kurssprache Deutsch
Weiter Informationen gerne bei Eytan oder Luzia
Psychological Perspectives in Functional Integration – Volume 1
23.5-25.5 2025 • Nicola Zollinger
What needs to be present in the practitioner-client dialogue to facilitate and support
psychological change? This workshop addresses this question by exploring the individual encounter from communication dynamics and relationship-building perspectives. It aims to refine your self image and style as a practitioner, help you better understand the client, and make you more aware of the nature of verbal and nonverbal dialogue in Functional Integration.
Early Bird Preis: 370.- (Bis 21.2.2025)
Weitere Infos und Anmeldung:
Nicola Zollinger, nicolazollinger@feldenkrais.ch
https://www.feldenkrais-somatics.ch/fortbildungen-advanced-trainings-2025/
Advanced I 2025 mit Günther Bisges: Füsse – weiteres Ver-Stehen
31. Oktober bis 02. November 2025 • Iris Loy
Günther wird einer Gruppe von ausgebildeten Feldenkrais LehrerInnen (max. 18) die oben erwähnten Themen an den Wochenenden im 2025 in ihren verschiedenen Funktionen erfahrbar und verstehbar machen. Er führt mit spielerischer Leichtigkeit zu lernendem Vergnügen, neuen Entdeckungen und Klärungen der Zusammenhänge. ATM und FI werden gleichermassen benutzt.
Advanced I 2025 mit Günther Bisges: Hände – weiteres Be-Greifen
16. Mai bis 18. Mai 2025 • Iris Loy
Günther wird einer Gruppe von ausgebildeten Feldenkrais LehrerInnen (max. 18) die oben erwähnten Themen an den Wochenenden im 2025 in ihren verschiedenen Funktionen erfahrbar und verstehbar machen. Er führt mit spielerischer Leichtigkeit zu lernendem Vergnügen, neuen Entdeckungen und Klärungen der Zusammenhänge. ATM und FI werden gleichermassen benutzt.
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