La façon dont les gens bougent, perçoivent, changent, reconnaissent leurs schémas et acquièrent de nouvelles possibilités a une influence directe sur leur bien-être, non seulement physique mais aussi psychologique.

 

Plus de qualité dans le mouvement,
c’est plus de qualité dans la vie

Moshé Feldenkrais

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L’ASF célèbre ses 40 ans d’existence

Nous célébrons notre anniversaire avec vous – et avec une multitude d’activités et d’événements réjouissants. Ceux-ci auront lieu tout au long de l’année du jubilée.
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Méthode

La Méthode Feldenkrais® initie, accompagne et soutient les processus de changement.

Association

En tant qu’association professionnelle, l’ASF Association Suisse Feldenkrais promeut et protège les intérêts de ses quelque 430 membres.

Formation

La formation Feldenkrais peut être suivie dans des instituts reconnus par les commissions mondialement accréditées ( au moins 800 heures de cours, répartis sur 3 à 4 ans).

Presse

Textes de presse.

 

Musée

Vous souhaitez en savoir plus sur l’histoire de la Méthode Feldenkrais® en Suisse ? Vous trouverez ci-dessous le lien vers le site de notre musée.

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Unsere Plattform für den internen und externen Austausch

cours

Leichtwandern

Donnerstag, 30. Mai 2024, 18:00 Uhr bis Sonntag, 2. Juni 2024, 14.00 Uhr • Konrad Wiesendanger
Laut Statistik wandern 57% der Schweizer Wohnbevölkerung regelmässig. Wandern ist Gehen auf unterschiedlichen und unebenen Oberflächen. Abgesehen davon, dass Sie mit Wandern der Natur näherkommen, trainieren Sie dabei auch Ihr Gleichgewicht und Ihre Gangsicherheit. Mit Wandern können Sie sich bis ins hohe Alter fit halten. Geniessen Sie drei entspannende Tage bei einem Feldenkrais-Workshop zum Gehen und Wandern. Bei sanften Feldenkrais Übungen erforschen Sie, wie Sie die Belastung Ihrer Gelenke und Muskulatur beim Gehen und Wandern verringern können. Auf dem Sinnespfad ums Antoniushaus Mattli und bei kurzen Wanderungen in der Umgebung können Sie Ihre neuen Erfahrungen unter fachlicher Begleitung ausprobieren. Vorkenntnisse in der Feldenkrais Methode oder Wandererfahrung werden nicht vorausgesetzt.

offre

GRATIS: 3 Airex-Matten

2. avril 2024 • Heidi Blessing Rolli
Gratis: 3 Airex-Matten · blau · extrabreit 95 x 175 x 1.2 cm · gebraucht, guter Zustand · müssen in Zürich-Seefeld abgeholt werden.

offre

Tisch zu verkaufen

19. mars 2024 • Lis Wille
Oakworks Athlet XXL, blau, 90 x 196, Beine Aluminium, in gutem Zustand, 190.-. In Biel abzuholen. 079 524 90 05, feldenkrais@liswille.ch

offre

Praxisraum zu vermieten

19. mars 2024 • Lis Wille
Biel, Mühlebrücke. 48 m2, rollstuhlgängig, in Jahresuntermiete ganztags Dienstag und /oder Freitag. Vollständig eingerichtet, für Gruppen bis 8 Personen. 079 524 90 05, feldenkrais@liswille.ch.

cours

"Le regard et l’orientation de la tête plus libres", un atelier du samedi matin

Samedi 20 avril 2024 • Diana Rutschmann
L'atelier aura lieu de 10h à 13h. Il fait partie de mes ateliers mensuels dont vous trouverez le programme sur www.espace-feldenkrais.ch. Inscriptions jusqu’au jeudi 18 avril. Bienvenue!

cours

"La marche plus souple et plus dynamique", un atelier d’une journée

18 mai 2024 • Diana Rutschmann
L'atelier aura lieu de 10h à 12h30 et 14h à 17h. Il fait partie de mes ateliers mensuels dont vous trouverez le programme sur www.espace-feldenkrais.ch. Inscriptions jusqu’au jeudi 16 mai. Bienvenue!

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