La façon dont les gens bougent, perçoivent, changent, reconnaissent leurs schémas et acquièrent de nouvelles possibilités a une influence directe sur leur bien-être, non seulement physique mais aussi psychologique.

 

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Moshé Feldenkrais

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"Marcher d’un pas léger", atelier d’une journée à Genève

Samedi 12 octobre 2024 • Diana Rutschmann
Une transmission de force claire des pieds jusqu'à la tête est essentielle pour une marche légère. Je vous propose d'apprendre à distribuer l'effort de façon plus harmonieuse, d'assouplir les articulations et d'affiner la perception de vos appuis, afin de rendre la marche plus facile. Vous trouverez plus d'information sur www.espace-feldenkrais.ch. Bienvenue!
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